Akné a TČM

číňan 05

 

Co je vlastně akné?

 

Jedná se o onemocnění kůže, která se z důvodu zablokovaných vývodů mazových žlázek zanítí a na kůži se vytvoří vřídek. Další osud vřídku je pak poměrně různorodý. Může mít vzhled od černé tečky nebo malé bílé hlavičky, která má kolem lehká červenání a po vytlačení zmizí, až po bolestivé podkožní uzlíky, které jsou na dotek citlivé a nelze se jich zbavit vymáčknutím. Komplikace mohou být způsobeny přemnožením bakterií, které zánět pouze prohlubují. V konečném důsledku to může vést až ke zjizvení míst, kde se puchýř vyskytoval. Častým doprovodným jevem je pak taky krupička po celé tváři a mastná pleť, která je ale na straně druhé napnutá a suchá, protože maz, který by ji měl udržovat vláčnou, je vytlačen na povrch. Postižená bývá zejména tvář (čelo, tváře, nos, oblast podél čelisti), ale taky krk anebo záda či ramena, případně dekolt.

 

Západní medicína se na akné dívá jako na zánětlivé onemocnění kůže a ve vážných případech (když je hnisání výrazné) podává dokonce antibiotika. Nelze tady opomenout i další přístup k „léčbě“ akné a to hormonální antikoncepci, která od svého vzniku přesáhla svůj původní záměr a stala se řešením i pro stav kůže. Ačkoliv v některých případech hormonální antikoncepce funguje a akné ustoupí, pořád je to jen řešení na úrovni příznaků a příčina akné léčena není. Tento lék se navíc častokrát podává v příliš raném věku mladých dívek. Když pak dívka dospěje v ženu a chce otěhotnět, nebojí se ani tak toho, jestli se jí otěhotnět podaří, jako spíš toho, jestli vyraší akné v té míře, jako když jí bylo 13 nebo 15 let.

Čistý tok řeky Čistý tok řeky

Akné z pohledu TČM

 

Výskyt akné je nejhojnější v čase nastupující puberty, ale do určité míry postihuje i vyšší věkové skupiny. Úplně specifickou skupinou jsou pak ženy, které vysadily antikoncepci a buď se jim akné vrátilo, nebo naopak se objevilo poprvé.

Dospívání jako takové se v systému čínské medicíny chápe jako probouzení se ohně MING MEN “ , který je pomyslně lokalizován mezi ledvinami. To samotné probouzení představuje zesílení jangu, což je symbol pro expanzi, teplo, hlasitost, ale taky rychlost, slunce, oheň a v řeči moderního světa rovněž symbol pro nastartování pohlavních hormonů a u dívek tedy i začátek menstruace.

Výskyt akné ve vyšší věkové skupině může být dán nevhodnými stravovacími návyky, kdy se stravovací prohřešky projektují na kůži. Tak se například stává, že některým se po konzumaci čokolády anebo po „propařené“ noci druhý den objeví akné kolem nosu nebo nežádoucí pupínek na čelistích.

Lékař čínské medicíny by řekl, že dotyčný klient má v sobě nadmíru horka. 

Specifickou skupinou jsou ženy, které vysadily hormonální antikoncepci. V průběhu užívání antikoncepce se jinak přirozeně expanzivní jang tlumil, což dlouhodobě vedlo ke stagnaci a vznikajícím blokádám energie, které se po vysazení teprve projeví.

 

Mast purpurového deště Mast purpurového deště

 V diagnostice čínské medicíny rozlišujeme 3 vzhledy akné:

 

  • V pubertě to je zejména akné ve formě černých teček, komedonů nebo drobných papulek, drobných tuhých kožních útvarů. Výsev je hlavně na čele, nose a v obličeji. Někdy se objeví i pustulky, drobné pupínky vyplněné hnisem, které jsou drobné jako krupička a mohou pokrývat celý obličej.
  • Relativně nezávisle na věku, ale častěji v období puberty se objevují pupínky, které jsou větší a víc hnisají. Vyskytují se hlavně pod úhly čelisti, v dekoltu a na zádech. Pokud je zánět dlouhodobý, může na kůži zůstat drobný kráter.
  • Akné vyskytující se zejména u žen v pozdějším věku se prezentuje jako podkožní pupínky. Ty jsou obvykle bez většího hnisání, tvoří se víc do hloubky a jedná se o uzlíky a hrbolky. Výrazné zhoršení nastává před menstruací a nastupuje zejména po vysazení antikoncepce. Nejčastější výskyt je na bradě.  

 

Jaký vliv má strava na vzhled naší kůže a na tvorbu akné

 

Jednou z hlavních potravin, které nejsou doporučovány u akné, je čokoláda. A nejde zde ani tak o to, nakolik kvalitní čokoládu si dáme, jako spíše o množství. Právě proto, že se čokoláda řadí mezi afrodisiaka a z pohledu čínské dietetiky to je potravina, která hodně povzbuzuje jang a vnáší do těla horko.

Další skupinu jídel, která jsou v tomto případě nevhodná, představují smažené potraviny. Tyto potraviny jsou nositeli vlhkosti a souvisí s hnisavým vzhledem vřídků. Někteří dermatologové doporučují konzumaci kvašených mléčných produktů, avšak čínská medicína tento přístup nezastává. Mléčné výrobky mohou v těle vést ke zvýšené vlhkosti a k horku. Podobně není vhodné nadmíru užívat alkohol, slazenou kávu, kakao a sladké limonády apod. A také nadmíru užívané koření, zejména chilli, které zvyšuje vnitřní horko.

 

 

Vařená zelenina všeho druhu, pohanka, proso, rýže, dušené maso, ryby, nebo cokoli, co není smažené nebo připravované s velkým množství oleje nebo koření, je naopak velmi doporučované při intenzivní léčbě akné.

Vhodné je pít čistou neslazenou vodu, které neuškodí několik kapek citrónu nebo pomeranče.

Vhodný je též nápoj z listů pampelišky (zejména u hnisavého akné) Listy pampelišky si můžete přidat na jaře i do salátů, ale vybírejte spíš mladé lístky. Vhodné je zařadit fazole mungo. Buď si z nich uděláte vývar a fazolky sníte, nebo je uvaříte do polévky. Fazole pomáhají proti červenání kůže, které vzniká vlivem vnitřního horka. A pro mnohé už je známá i obilovina jménem slzovka, která se vaří dle návodu a odvar z ní se pije zejména u hnisavého akné.

 Pilulka hořcePilulka hořce

 

 

Akné a emoce 

Z pohledu čínské medicíny emoce jsou projevem energie čchi a jsou naší přirozenou součástí. Pomocí našich prožitků regulujeme naše chování a usměrňujeme naše rozhodování. Když emoce nemohou plynout jako řeka a zadrhávají se, vznikající stagnace energie a vede k vnitřnímu horku. Přehřátí pak vyžaduje určitý způsob uvolnění a jednou z cest může být i kůže.

Zejména pubertální období je náročné jak pro dospívající mladé, tak i pro rodiče a učitele. Příliš úzké mantinely a potlačování přirozené expanzivnosti u mládeže může vést k pocitům frustrace a ke stagnacím emocí. To se projeví jednak v depresivním prožívaní, ale taky v intenzitě akné, kdy se k probouzejícímu se jangu, hormonům, přidá horko z příliš potlačeného „vzdoru“.

 

Jedním z efektivních nástrojů, který čínská medicína používá, jsou směsi čínských bylin, které napomáhají harmonizaci čchi, tlumí záněty a uvolňují hromadící se horkost v organismu.   

Délka léčby akné je opětovně velice individuální, přičemž podstatné je postupné zlepšování a ustupování výsevu. Toho všeho se dosahuje harmonizací, neboli vyvažováním „bujícího“ jangu s jinem.

 

 

 

 
 

 


Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.